El síndrome metabólico es una combinación de diabetes, hipertensión y obesidad. Una nutrición adecuada y la actividad física regular pueden eliminar sus síntomas, mejorar el bienestar general y la calidad de vida.
¿Por qué la estatura disminuye con la edad?
Los adultos mayores pueden disminuir su estatura porque el cartílago entre las articulaciones se desgasta y la osteoporosis hace que la columna vertebral se acorte.
Ectomorfo – ¿Qué es y cómo ganar masa muscular?
El tipo de cuerpo ectomorfo tiene tendencia a ser delgado – ¿Cómo un ectomorfo puede ganar masa muscular?
¿Cómo saber si tienes buena genética?
Tener buena genética es una ventaja para ganar masa muscular y mejorar el rendimiento deportivo. ¿Cómo saber qué expresan tus genes?
Tipos de cuerpo en mujeres – Ectomorfa, mesomorfa y endomorfa
Según un estudio publicado por la Universidad de Ciencias Vivas de Polonia, hay una tendencia a que una mayor cantidad de mujeres sean del tipo de cuerpo endomórfico. ¿Cuál es el tuyo?