Hablemos de suplementos dietéticos – ¿Qué son? ¿Sirven los probióticos y prebióticos para mejorar el sistema digestivo? Efectos y contraindicaciones de la maca, espirulina, cúrcuma y más.
Los suplementos con aceite de pescado contienen alto contenido de ácidos grasos Omega-3 DHA y EPA. Los ácidos grasos Omega-3…
Hoy día puedes encontrar suplementos de curcumina en polvo o cápsulas en la mayoría de las tiendas naturales. Ahora, saber…
Debido a sus propiedades, el consumo de canela se asocia con varios beneficios para la salud –¿Sirve para perder peso?
Los probióticos pueden ayudarte a mejorar problemas digestivos. Además, tomar probióticos se asocia con otros beneficios como fortalecer el sistema…
Tomar suplementos al hacer la dieta cetogénica podría a ayudarte a reducir sus efectos secundarios y mantenerte en cetosis por…