Dietéticos

Glucosamina y condroitina – Beneficios, efectos secundarios y contraindicaciones

Glucosamina y condroitina – Beneficios, efectos secundarios y contraindicaciones ¿Cómo tomar glucosamina y condroitina para mejorar la salud de las… Leer más

05/05/2020

¿Qué son los alcoholes de azúcar? – Beneficios y riesgos para la salud

Los alcoholes de azúcar son uno de los endulzantes más utilizados para sustituir el azúcar de mesa. ¿Tienen riesgos para… Leer más

08/04/2020

Xilitol – Beneficios y contraindicaciones ¿Es seguro?

El xilitol es un sustituto del azúcar natural bajo en calorías. ¿Cuáles son sus beneficios y contraindicaciones? ¿Es seguro para… Leer más

06/04/2020

Aceite MCT – ¿Qué es y para qué sirve? | Usos, beneficios y contraindicaciones

¿Qué es el aceite MCT y para qué sirve? – Usos, beneficios, efectos secundarios y contraindicaciones. ¿Es bueno tomar aceite… Leer más

12/03/2020

Los mejores sustitutos del café | Ejemplos con y sin cafeína

Sustitutos del café – Ejemplos de infusiones para reemplazar el café en el desayuno. ¿Cuáles son los mejores sustitutos del… Leer más

14/02/2020

Lecitina – Usos, beneficios y contraindicaciones ¿Es buena para bajar el colesterol malo?

Lecitina – Usos, propiedades, efectos secundarios y contraindicaciones. ¿Cuáles son los beneficios de la lecitina para el colesterol? ¿Cuál es… Leer más

14/01/2020

¿Cómo tomar cápsulas de Omega-3? – Beneficios, efectos secundarios y contraindicaciones

Cápsulas de Omega-3 – Beneficios, efectos secundarios y contraindicaciones. ¿Para qué sirven y cómo tomar cápsulas de Omega-3? Leer más

02/12/2019

Yerba mate – Efectos, usos y beneficios ¿Cuánta cafeína tiene el mate?

Yerba mate – ¿Qué es? Efectos, usos y beneficios de tomar mate. Cantidad de cafeína y cómo se prepara. ¿Es… Leer más

30/11/2019

Stevia – ¿Qué es? Beneficios, usos, efectos secundarios y contraindicaciones

Stevia – ¿Qué es? Propiedades, usos y efectos secundarios de los glucósidos de steviol. ¿Cuáles son los beneficios de usar… Leer más

28/11/2019

Triptófano 5-HTP – ¿Qué es? Usos, efectos secundarios y contraindicaciones

Triptófano 5-HTP en tabletas – ¿Qué es? Usos contraindicaciones y efectos secundarios de tomar triprófano 5-HTP. Leer más

25/11/2019