¿Estás empezando una dieta por las razones correctas?

¿Estás pensando en empezar una dieta? Antes de hacerlo, hazte estas cinco preguntas importantes para asegurarte de tomar las mejores decisiones nutricionales para tu mente y cuerpo. Leer más

¿Qué tomar en la dieta keto? — Infusiones y bebidas

Descubre las mejores opciones de bebidas e infusiones permitidas en la dieta cetogénica. Mantente hidratado y elige opciones sin carbohidratos. Leer más

Índice de hígado graso ¿Qué es y para que sirve?

El índice de hígado graso es un algoritmo que indica la probable presencia de enfermedad del hígado graso, teniendo en cuenta la circunferencia de la cintura, el índice de masa corporal, las concentraciones de triglicéridos y la actividad de la gamma-glutamiltransferasa. Leer más

Tomar café por las mañanas puede ayudar con el hígado graso

Descubre cómo el café puede beneficiar la salud de tu hígado, reduciendo el riesgo de enfermedades como el hígado graso y la cirrosis. 🍵☕️ #salud #hígado Leer más

¿El Whey Protein es malo para el hígado graso?

El Whey Protein puede ser beneficioso para el hígado graso, según estudios recientes. Descubre cómo este suplemento puede ayudar a reducir la grasa hepática. Leer más

¿El huevo es malo para el hígado graso?

¿El huevo es malo para el hígado graso? Descubre en este artículo los efectos de comer huevos y por qué no debes evitarlos. #hígadograso #alimentación Leer más

¿Grasa en el hígado es grave?

La principal complicación grave de la enfermedad del hígado graso es la progresión a cirrosis. Cirrosis significa cicatrización permanente de los tejidos hepáticos y endurecimiento del hígado. Tener altos niveles de grasa en el hígado también se asocia con un mayor riesgo de problemas de salud graves, como diabetes, presión arterial alta y enfermedades en los riñones. Leer más

La dieta baja en carbohidratos puede ayudar para el hígado graso

Todo apunta a que una tanto una dieta low carb como una dieta cetogénica podría ayudarlo a abordar dos de los factores más críticos en el desarrollo del hígado graso: la inflamación y el sobrepeso. Leer más