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avena

Alimentación

Cereales para el desayuno – ¿Son saludables o hacen mal?

12/04/202012/04/2020
Gonzalo Paredes
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Durante años, nos han hecho pensar que todos los cereales para el desayuno son buenos. Sin embargo, esto no es completamente cierto. ¿Cómo elegir cereales para el desayuno saludables?

Alimentación

¿Cómo hacer leche de avena en casa?

31/03/202017/06/2020
Gonzalo Paredes
0

La leche de avena tiene excelentes propiedades nutricionales, es apta para veganos, alérgicos al gluten y a los frutos secos. – ¿Cómo hacer leche de avena en casa?

Recetas

Tarta de vegetales y hongos con masa de avena – Receta vegetariana, simple y fácil

25/01/202015/05/2020
Gonzalo Paredes
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Tarta de vegetales y hongos con masa de avena – Receta simple y fácil. ¿Cómo hacer que quede crocante? ¿Por qué es mejor que la masa de harina común?

Diabetes

Avena para diabéticos – ¿Qué cantidad hay que comer por día?

10/01/202022/10/2020
Gonzalo Paredes
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La avena puede ser una excelente opción de alimento para diabéticos. Sin embargo, no se trata de comer avena a todas horas. ¿Qué cantidad de avena deben comer los diabéticos?

Alimentación

¿La avena tiene gluten? – ¿Mito o realidad que es apta para celíacos?

08/01/202015/05/2020
Gonzalo Paredes
0

Para las personas con intolerancia al gluten, encontrar sustitutos es difícil. La avena podría ser uno de ellos.

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