Durante años, nos han hecho pensar que todos los cereales para el desayuno son buenos. Sin embargo, esto no es completamente cierto. ¿Cómo elegir cereales para el desayuno saludables?
¿Cómo hacer leche de avena en casa?
La leche de avena tiene excelentes propiedades nutricionales, es apta para veganos, alérgicos al gluten y a los frutos secos. – ¿Cómo hacer leche de avena en casa?
Tarta de vegetales y hongos con masa de avena – Receta vegetariana, simple y fácil
Tarta de vegetales y hongos con masa de avena – Receta simple y fácil. ¿Cómo hacer que quede crocante? ¿Por qué es mejor que la masa de harina común?
Avena para diabéticos – ¿Qué cantidad hay que comer por día?
La avena puede ser una excelente opción de alimento para diabéticos. Sin embargo, no se trata de comer avena a todas horas. ¿Qué cantidad de avena deben comer los diabéticos?
¿La avena tiene gluten? – ¿Mito o realidad que es apta para celíacos?
Para las personas con intolerancia al gluten, encontrar sustitutos es difícil. La avena podría ser uno de ellos.