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¿Cómo saber si tienes buena genética?

La genética muscular juega un papel importante en el desarrollo y rendimiento deportivo. Descubre cómo influye y si se puede… Leer más

06/11/2020

Tipos de cuerpo en mujeres – Ectomorfa, mesomorfa y endomorfa

Descubre cómo determinar si eres ectomorfa, mesomorfa o endomorfa y cómo influencia tu dieta y entrenamiento. Tipos de cuerpo en… Leer más

29/10/2020

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13/08/2020

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19/05/2020

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Un mesomorfo suele tener facilidad por el deporte. Sin embargo, llega un momento en el qué se suelen estancar –… Leer más

19/05/2020