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Hormonas

Hormona del crecimiento – ¿Qué es y para qué sirve?

06/11/202013/12/2020
Gonzalo Paredes
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La hormona del crecimiento (GH), juega un papel clave en la composición corporal, la reparación celular y el metabolismo. ¿Es cierto que tiene efectos anti-age?

Hormonas

Efectos de los estrógenos en el cuerpo femenino

26/10/202026/10/2020
Gonzalo Paredes
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Los estrógenos son un grupo de hormonas que juegan roles importantes en el cuerpo femenino. Si bien la mayoría de la gente conoce a los estrógenos por su papel en la salud sexual y reproductiva femenina. El estrógeno también contribuye a otros procesos corporales esenciales. Además de afectar la función […]

Hormonas

Estrógenos – ¿Qué son y cómo aumentarlos?

23/10/202026/10/2020
Gonzalo Paredes
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Durante mucho tiempo, los estrógenos se han considerado cómo los reguladores de las funciones reproductivas femeninas y no hay dudas de que son hormonas responsables de las características sexuales de las mujeres. Sin embargo, hoy día se ha confirmado que no sólo cumplen esta función. Los estrógenos actúan en varias […]

Hormonas

¿Cómo aumentar la serotonina sin medicamentos? – Alimentos y suplementos naturales

16/08/201917/03/2020
Gonzalo Paredes
0

¿Cómo aumentar la serotonina sin medicamentos? – Alimentos y suplementos naturales. ¿El chocolate sirve para aumentar la serotonina de forma natural?

Hormonas

Ansiedad y ejercicio físico – Los efectos de correr en el cortisol

21/07/201913/01/2020
Gonzalo Paredes
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Ansiedad y ejercicio físico – ¿Cuáles son los efectos de correr en el cortisol? ¿Entrenar al aire libre es un método efectivo para reducir la ansiedad?

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