La ingesta de una cantidad adecuada de verduras todos los días es uno de los factores clave para prevenir enfermedades cardiovasculares, el cáncer y la diabetes.
Vegetariano, vegano o carnívoro – ¿Qué dieta es mejor?
Vegetarianos vs carnívoros vs veganos. ¿Cuál es mejor? – Ventajas y desventajas de cada dieta. ¿Es real que una dieta vegetariana puede tener falta de nutrientes?