Entender cómo funciona el sistema inmune, es algo complejo incluso para los científicos especializados en el tema. El sistema inmune está formado por una gran cantidad de elementos; cuyo funcionamiento depende varios factores. Sin embargo, algunos procesos básicos del sistema inmune son bien conocidos y pueden ser simplificados. En este […]
¿Cómo fortalecer el sistema inmune? – Alimentos, suplementos y consejos
Las personas con el sistema inmune deteriorado tienen más riesgo de infecciones por virus y bacterias. ¿Qué alimentos y suplementos son efectivos para fortalecer las defensas?