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Hormonas

Grelina – La hormona del hambre

22/10/202023/10/2020
Gonzalo Paredes
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Si alguna vez has sentido esas ganas de abrir la heladera y querer comer a todas horas, entonces algo ya sabes de qué se trata la grelina. La grelina es también conocida como la hormona del hambre, porque es el elemento clave que tiene tu cuerpo para avisarle a tu […]

Pérdida de peso

Dieta para perder peso sin pasar hambre – Ejemplo de plan de menú semanal

24/01/202014/05/2020
Gonzalo Paredes
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Hacer dieta y perder peso sin pasar hambre es posible – ¿Cómo se hace? – Ejemplo de plan de menú semanal.

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Resistencia a la leptina – ¿Qué es y cuáles son sus efectos en el peso corporal?

23/01/202017/03/2020
Gonzalo Paredes
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Resistencia a la leptina – ¿Qué es? Causas y consecuencias en el peso corporal. ¿Las personas con resistencia a la leptina tienden al aumento de peso?

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Leptina – ¿Cuál es su función y cómo regularla?

08/07/201922/10/2020
Gonzalo Paredes
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Cuando una persona tiene los valores de leptina descontrolados, no puede para de comer. ¿Cómo se regula la leptina?

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