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aminoacidos

Deportivos

Arginina – ¿Qué es y cómo afecta al cuerpo?

26/10/202004/12/2020
Dmitry Pyatanov
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La arginina es un aminoácido que el cuerpo humano utiliza para cumplir varias funciones. La arginina es fundamental para asegurar el correcto funcionamiento de los sistemas muscular, nervioso, cardiovascular y endócrino.

Ciencia

Aminoácidos esenciales – Definición, función y tipos

09/12/201904/12/2020
Gonzalo Paredes
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Aminoácidos esenciales – Definición, tipos y cantidad recomendada por día. ¿Qué tipos de aminoácidos existen y cuáles son los beneficios de tomar suplementos vs alimentos?

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Aminoácidos BCAA o ramificados – ¿Qué son y para qué sirven?

25/06/201926/10/2020
Gonzalo Paredes
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¿Cómo tomar aminoácidos BCAA 2:1:1? – Cantidad y tiempo necesario para potenciar sus beneficios. ¿Sirve tomar aminoácidos ramificados para aumentar masa muscular?

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