La arginina es un aminoácido que el cuerpo humano utiliza para cumplir varias funciones. La arginina es fundamental para asegurar el correcto funcionamiento de los sistemas muscular, nervioso, cardiovascular y endócrino.
Aminoácidos esenciales – Definición, función y tipos
Aminoácidos esenciales – Definición, tipos y cantidad recomendada por día. ¿Qué tipos de aminoácidos existen y cuáles son los beneficios de tomar suplementos vs alimentos?
Aminoácidos BCAA o ramificados – ¿Qué son y para qué sirven?
¿Cómo tomar aminoácidos BCAA 2:1:1? – Cantidad y tiempo necesario para potenciar sus beneficios. ¿Sirve tomar aminoácidos ramificados para aumentar masa muscular?