aminoacidos

Arginina – ¿Qué es y cómo afecta al cuerpo?

La arginina es un aminoácido que el cuerpo humano utiliza para cumplir varias funciones. La arginina es fundamental para asegurar…

26/10/2020

Aminoácidos esenciales – Definición, función y tipos

Aminoácidos esenciales – Definición, tipos y cantidad recomendada por día. ¿Qué tipos de aminoácidos existen y cuáles son los beneficios…

09/12/2019

Aminoácidos BCAA o ramificados – ¿Qué son y para qué sirven?

¿Cómo tomar aminoácidos BCAA 2:1:1? – Cantidad y tiempo necesario para potenciar sus beneficios. ¿Sirve tomar aminoácidos ramificados para aumentar…

25/06/2019