Hormonas

Estrógenos – ¿Qué son y cómo aumentarlos?

Durante mucho tiempo, los estrógenos se han considerado cómo los reguladores de las funciones reproductivas femeninas y no hay dudas…

23/10/2020

Grelina – La hormona del hambre

Si alguna vez has sentido esas ganas de abrir la heladera y querer comer a todas horas, entonces algo ya…

22/10/2020

Zinc para hombres – Efectos en la próstata, testosterona y potencia

Los estudios muestran que una dieta pobre en zinc reduce los niveles de testosterona en los hombres en un 75%…

07/09/2020

¿Las proteínas pueden bajar o aumentar la testosterona en hombres?

Las proteínas son uno de los 3 macronutrientes, y es un hecho que son de gran importancia para aumentar masa…

09/06/2020

Testosterona baja en hombres – Causas y síntomas

A partir de los 30-35 años, los niveles de testosterona en hombres disminuyen en un 1-3% anual. Una baja de…

14/05/2020