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Un mesomorfo suele tener facilidad por el deporte. Sin embargo, llega un momento en el qué se suelen estancar – ¿Cómo elaborar una rutina de ejercicios para aumentar el rendimiento deportivo?
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El tipo de cuerpo mesomorfo es el ganador de la lotería genética. ¿Cuáles son sus características y cómo evitar el sobrepeso?
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Tasa metabólica basal – ¿Qué es? Fórmula para calcular la cantidad de calorías que se necesitan a partir de la tasa metabólica basal o TMB.
Tipos de cuerpo o complexión física – Endomorfo, mesomorfo y ectomorfo
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