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¿Cómo entrar en cetosis? Una guía para lograrlo en 5 pasos. Consejos prácticos que debes saber antes de empezar la dieta cetogénica.
Dieta cetogénica vegetariana ¿Es posible?
¿Cómo hacer una dieta cetogénica vegetariana? Los alimentos vegetarianos permitidos y prohibidos para entrar en cetosis.
Pan cetogénico – ¿Cómo prepararlo?
¿Cómo preparar pan cetogénico en simples pasos? Una receta para incorporar en tu desayuno o cena y mantener el estado de cetosis.
Dieta cetogénica – contraindicaciones y efectos secundarios
Las contraindicaciones y efectos secundarios de la dieta cetogénica. ¿Por qué no es una dieta para todo el mundo?