Varios estudios han demostrado que la dieta baja en carbohidratos es un método particularmente eficaz para controlar la diabetes tipo 2 sin necesidad de medicación.
Dieta para prediabetes – Ejemplo de menú gratis con PDF
Incluir alimentos ricos en fibra, proteínas magras y alimentos con un índice glucémico bajo es fundamental en un menú para prediabéticos.
¿Qué es la prediabetes y cómo revertirla?
La prediabetes ocurre cuando sus niveles de glucosa en sangre son demasiado altos, pero no lo suficientemente altos como para llamarlos diabetes.
Índice glucémico de las harinas – ¿Cuál es mejor para diabéticos?
Afortunadamente, hay varios tipos de harina con índice glucémico más bajo que las tradicionales, estas harinas son ideales para diabéticos.
Neuropatía diabética – Síntomas, causas y cómo prevenirla
Uno de los principales sistemas del cuerpo que es atacado por la diabetes mal controlada es el sistema nervioso. De hecho, el 40% de las personas con diabetes tienen alguna anomalía del sistema nervioso. (2) La neuropatía diabética es la enfermedad a los nervios que se encuentra con mayor frecuencia […]