Deportivos ¿Cuántos batidos de proteína tomar por día? 12/03/202022/06/2020 Gonzalo Paredes 0 Con el objetivo de perder peso o aumentar masa muscular de forma rápida te puedes sentir tentado a tomar múltiples batidos de proteínas por día. Sin embargo, esto no es recomendable. ¿Cuántos batidos se pueden tomar por día?
