Día: 30 de junio de 2020

¿Al correr puedes ganar o perder músculos?

Las personas corren por una variedad de razones, para reducir el estrés, mejorar la salud y competir en carreras. Sin… Leer más

30/06/2020

Indice glucémico de los cereales – Los 7 más saludables

Los cereales son un ejemplo de alimentos con un índice glucémico medio. Sin embargo, cada uno de ellos tiene valores… Leer más

30/06/2020