El ancho de la cintura está asociado con la cantidad de grasa visceral abdominal superior. Es este tipo de grasa…
El mayor efecto para quemar grasa abdominal no se consigue en absoluto con ejercicios abdominales, sino con ejercicios corporales o…
Normalizar tu dieta es el primer paso en la lucha para quemar grasas en el abdomen. El ejercicio, aunque acelera…
Según la OMS, el sobrepeso y la obesidad en niños y adolescentes años ha aumentado drásticamente en los últimos años.…
La mayoría de los adolescentes sufren de piel grasa. Si tienes puntos negros en la nariz, acné (espinillas) o simplemente…