Cambiar de una dieta estándar basada en carbohidratos a una dieta cetogénica basada en grasas puede producir un cambio importante…
La dieta ceto o cetogénica es uno de los planes de alimentación para bajar de peso más populares. Debido a la…
Al hacer la dieta keto debes seguir determinadas reglas de nutrición – ¿Cuáles son las más importantes?
Si has decidido por empezar la dieta cetogénica, seguramente querrás evitar estos errores.
Ejemplo de lista de compras para hacer la dieta cetogénica – ¿Qué alimentos hay que comprar al empezar la dieta keto?