Dieta cetogenica

¿Se puede comer gluten en la dieta cetogénica?

Las personas que tienen intolerancia al gluten o enfermedad celíaca deben evitar el gluten a rajatabla, sigan la dieta cetogénica…

14/07/2021

Dieta cetogénica – ¿Cuándo se empieza a bajar de peso?

Muchas personas usan la dieta cetogénica para perder peso, y hay varios informes en línea de una pérdida de peso…

13/07/2021

Quesos en la dieta cetogénica

En la dieta keto, la mayoría de los quesos son permitidos. Sin embargo, hay suficientes motivos para evitar los quesos…

18/06/2021

¿Cómo la dieta cetogénica afecta el colesterol?

La relación entre la dieta keto y el colesterol es tan controversial. Si bien podría estimarse que para la mayoría…

08/06/2021

8 Nutrientes que te pueden faltar si haces la dieta keto

Es posible que las personas que siguen dietas restrictivas, como la dieta cetogénica no obtengan todos los nutrientes que necesitan.

02/03/2021