Según la OMS, el sobrepeso y la obesidad en niños y adolescentes años ha aumentado drásticamente en los últimos años. De sólo el 4% de niños y adolescentes entre 5 y 19 años con sobrepeso en 1975 a poco más del 18% en 2016. (1) Combatir la obesidad en la […]
Obesidad visceral – ¿Qué es? Síntomas, consecuencias y tratamientos
Según la Organización Mundial de la Salud, más del 38% de la población adulta tiene sobrepeso y alrededor de un 15% obesidad; además, la cifra aumenta en 2 puntos porcentuales cada año. (1) La obesidad visceral, es una de las que significa más riesgos para la salud. El exceso de […]
Exceso de peso corporal – consecuencias y daños ¿Cómo saber si tienes sobrepeso?
Según la Organización Mundial de la Salud, más del 38% de la población adulta tiene exceso de peso; además, la cifra aumenta al menos 2 puntos porcentuales cada año. (10) De estos, uno de cada cinco adolescentes tiene sobrepeso y el 8% es obeso. El exceso de peso no es […]
¿Cómo eliminar la grasa de los lados? – Nutrición y ejercicios para reducir la cintura
Si te has decidido por eliminar la grasa de los lados, deberías seguir estos consejos de nutrición.– ¿Funcionan los ejercicios?
¿Cómo eliminar grasa corporal? – Método científico para quemar grasa
¿Cómo eliminar grasa corporal? – Método científico para quemar los distintos tipos de grasa del cuerpo. Consejos para eliminar grasa corporal de forma permanente.