Dieta cetogénica

La dieta cetogénica es una de las dietas más populares para perder peso.

¿Qué hay que saber antes de empezar? – Ejemplo de menú de dieta keto para principiantes, fases, alimentos cetogénicos, ejemplos de desayunos, almuerzo y cena.

¿Cuáles son las contraindicaciones y efectos secundarios de la dieta cetogénica?

Dieta de 21 días sin carbohidratos

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